1

我对自己的工作越来越不感兴趣。

非常同意 有点同意 不太确定 不同意

2

我常常弄不清楚自己所做工作的意义何在。

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3

我看不到自己所做的工作有什么贡献。

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4

我觉得自己在工作中没有得到什么成长。

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5

通过工作,并没有使我对未来增加信心。

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6

工作中我的特长没有得到充分的发挥。

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7

工作让我感觉时间总是不够用。

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8

因为工作的不快,我常常为一点小事而发火。

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9

工作中,我很难集中注意力。

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10

下班后我还经常担心工作中的事情。

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11

即使周末休息够了,我仍然感到疲倦。

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12

我常常莫名其妙的感到压抑。

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13

工作中的人际关系让我感到很累。

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14

工作已经干涉了我的个人生活。

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如果选择不同意,记 0 分,不太确定记 1 分,有点同意记 2 分,非常同意记 3 分。
前 6 个题目反映的是你是否能够从工作中体验到价值、意义和成长,后面 8 个题目反应你在工作中的身体状态和情感体验是否良好。

 
         
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